Κυριακή 11 Αυγούστου 2013

ΑΝΩ ΑΠΟΚΡΟΥΣΗ ΠΗΧΥ

Η άνω απόκρουση πήχυ χρησιμοποιείται για να εκτρέψει ή να σταματήσει καθοδικά και διαγώνια καθοδικά χτυπήματα(είτε πυγμές,είτε λακτίσματα).Το μέρος του χεριού που αποκρούει είναι ο πήχυς και γ'αυτό ονομάζεται και έτσι.Ο πήχυς είναι προτιμότερο να έχει ελαφρά  διαγώνια κλήση και να μην είναι τελείως κάθετος ως προς το εισερχόμενο χτύπημα, διότι έτσι επιτυγχάνεται εκτροπή της δύναμης του χτυπήματος προς τα έξω.Ουσιαστικά το χτύπημα του αντιπάλου γλιστράει κατά μήκος του πήχυ μας.Αν σηκώναμε και το δύο μας χέρια σε άνω απόκρουση πήχη θα βλέπαμε ότι δημιουργούμε ένα τρίγωνο πάνω από το κεφάλι μας.                                            

                                Στην παραπάνω εικόνα που προέρχεται από ρωμαϊκό ψηφιδωτό βλέπουμε ασκούμενο να εκτελεί άνω απόκρουση πήχυ από θέση άκρου ποδός.Επίσης το αριστερό του χέρι είναι σε κάτω όπλισμα.
Αναπαράσταση εκτέλεσης άνω απόκρουσης σε ρωμαϊκό αγαλματίδιο